Il Jazzcercise è un’attività sportiva basata sulla combinazione di diversi esercizi di aerobica e del fitness.
Se sei un amante della Zumba e delle canzoni energetiche per la palestra, se ti piacciono gli esercizi di aerobica per dimagrire e muoverti al ritmo della musica non potrai che amare il Jazzercise!
L’età non conta più ma il desiderio di migliorarsi, essere in forma ed energici ogni giorno resta. Per questo motivo, tra le nuove tendenze del fitness, troviamo il Jazzercise.
Inoltre, bruciare calorie e tonificare i muscoli sono proprio gli obiettivi di questa disciplina!